各式養生法實踐紀錄
關於維持肉體正常運作的嘗試,目前留下少貪的部分。
2016年9月12日 星期一
2016/9/13吃的意義
因為開始零包裝生活,我重新審視吃對自己的意義。
最後我跟朋友如是說:吃不過是為了維持我能健康有活力地去做想做的事,不該成為綁手綁腳,或造成恐懼困擾的限制。
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